青海文化艺术网讯 11月27日下午，冬日的阳光格外温暖，西宁市城北区泉湾小学的操场上热闹了起来，一根跳绳有了多种玩法，孩子们有说有笑有比拼，“灵动绳韵”项目让课间时间变得花样满满。这也是城北区教育系统2024年度第七期校园特色项目展示交流活动的现场。

　　学生跳出“灵动绳韵”

　　说起跳绳，泉湾小学的学生有着自己对这项运动的见解。

　　“刚开始，我不喜欢跳绳，觉得很累也没有意思，可后来和同学们一起跳绳，我发现了团队合作的乐趣。只要一个人没有跳好，整个团队的计数就会受影响，我不能因为个人原因，拉低团队的分数。”靠着这样的信念，六年级学生张博裕已经成了跳绳达人，在“8字长绳”竞赛中，每次都能带领团队成员获得奖项。

　　像张博裕这样的学生还有很多，他们喜欢上了跳绳这项运动，并在运动中找到了快乐。泉湾小学“灵动绳韵”体育特色项目1.0版就是在学生们的兴趣之上建立起来的。

　　“学校是一所农村学校，太复杂的体育项目受到设施、场地等因素制约，不太好实施。跳绳既方便携带又能随时组织学生运动起来，而且还紧密贴合了泉湾小学‘灵启智 动出彩’的办学理念，我们将跳绳项目列入到了日常大课间、月竞赛等活动中，作为学校的特色发展项目，努力达到以体育人的工作目标。”泉湾小学校长李忠勇说。

　　泉湾小学从最初构建的“绳”文化课程1.0体系，到2023年底在学校“灵动教育”课程核心素养下制定的“1+1+1”三维灵动课程体系的完善，将“灵动绳韵”课程元素融入学校整体课程体系当中，尝试五育融合下打破学科界限的跨学科融合课程，有重点、分步骤扎实推进“灵动”课程体系和“灵动少年”综合评价体系的实施。

　　因为热爱，所以坚持。学校的体育老师们深有感触。“尤其是在练习花样跳绳的时候，学生锲而不舍的精神，让人肃然起敬。一遍又一遍练习，一次又一次失败后获得的成功是最有意义的。”体育老师杨红说。

　　一根跳绳的“72变”

　　跳绳跑接力、双人单绳跳、三人双绳跳、十字交叉跳、绕8字、三角跳、四方跳、交互绳、波浪跳……一根跳绳在学生的舞动下有了“72变”。

　　“我们都是学校跳绳社团的，记得在练习波浪跳的时候，同学们还闹了矛盾，再后来又经过多次磨合和练习，波浪跳轻松拿捏了。之前，闹了矛盾的同学也和好如初，友谊更加坚定了。”五年级学生金煜嫣说。

　　练习中，学生们还自发组成了“花样跳绳互助锻炼小组”，由跳绳基础好的学生担任“小老师”，大家在互相指导中，共同进步，学生们的集体荣誉感更强了，互学互帮互信的气氛也更浓了。

　　学校每周增加花样跳绳教学一课时。一、二年级注重跳绳基本功及兴趣培养，三至六年级注重跳绳技能的培养。

　　小跳绳有大作为

　　泉湾小学对全校学生做了3年的体质检测，数据显示，学生体质健康测试结果逐年提升，合格率超出平均水平，其中跳绳一项的成绩名列前茅。学校2023年国家体质健康测试合格率98.6%，跳绳测试合格率98.9%。同时，学生的近视率和肥胖率较上一年大幅降低，特别是近视率有了明显下降。

　　一根跳绳已经远远超出了它本身的意义。在构建课程文化中，特色项目团队大胆打破学科界限，尝试将花样跳绳与各学科的育人因素积极融合。各学科积极转化教学成果，将花样跳绳中的文化因素广泛运用于学生的各类学习认知活动中，在巩固教学成果的同时，拓宽特色项目实施渠道，丰富校园文化生活和师生的精神世界。

　　值得一提的是，学校投入使用AI智慧体育平台，校园中专门设置了智慧跳绳区域。学生跳绳数量、体质检测一目了然，将跳绳育人功能细化、物化、成果化。